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Para que serve o funcho

Os principais benefícios do funcho para saúde são:

  1. Aliviar as cólicas menstruais e intestinais;
  2. Diminuir os sintomas da TPM;
  3. Combater a dor de estômago;
  4. Melhorar a digestão;
  5. Combater a diarreia e a prisão de ventre;
  6. Ajudar no controle da pressão alta;
  7. Estimular a produção de leite materno;
  8. Combater o excesso de gases;
  9. Ajudar no combate a gripes e resfriados;
  10. Aliviar náuseas e vômitos;
  11. Melhorar a ansiedade e o sono;
  12. Auxiliar na desintoxicação e proteger o fígado;
  13. Prevenir doenças cardiovasculares, como aterosclerose ou infarto;
  14. Combater vermes intestinais.

O funcho oferece esses benefícios porque suas folhas e sementes possuem compostos como o anetol, saponinas, flavonoides, taninos, cumarinas e ácido rosmarínico, que possuem ação relaxante, anti-inflamatória, estimulante, antiespasmódica, carminativa, anti plaquetária, vermífuga, digestiva, diurética e expectorante suave. 

Diferença entre funcho e erva doce

A erva doce e o funcho têm aparência semelhante e, dessa forma, são facilmente confundidos, sendo popularmente chamados de “erva-doce”. Porém, são plantas diferentes que possuem diferentes compostos e propriedades.